こんにちは！大阪北摂吹田市エリアにある、結婚相談所セルマンです。

梅雨も終わりが見えてきて、よりジメジメとした暑さを感じるようになりましたね！
クーラーなしで、ひんやりシートなどを用いて寝てますが、さすがに限界マックス状態ですw

これからの時期は汗も出やすい季節。異性との出会いにおいて汗対策は万全にしておきたいものです。

異性との出会いで汗のニオイは万全にしておきたいものですね。

この汗のニオイ、加齢臭とはちがう、独特のニオイがあるのってご存知ですか？

その名も「ミドル脂臭」と言われるもの。
男性では30代、40代になると、ストレスや疲労から身体に乳酸が発生して汗に混じることで、チーズのような、使いふるした油のような臭いが発生するんです。

「ミドル脂臭」は、2013年に大手化粧品メーカーが、長年の男性の体臭研究の中で発見し、命名したものです。

30代から40代のミドル世代の男性に特有の体臭があることに着目し、2013年にその原因成分が汗に含まれる「ジアセチル」であることを世界で初めて特定しました。この「ミドル脂臭」は、主に後頭部や頭頂部を中心に発生し、使い古した油のようなニオイが特徴とされています。

　

実際にサポートする女性会員さまからも、お見合い時にお話した時は感じませんでしたが、席を立ち外にでるのに男性の後ろを歩くとき、独特な臭いがしてきて、暫くしてその方から発する臭いに気付いた時にトーンダウンしました。

せっかくのご縁の機会も台無しにならないように、自分は臭いがするかも！そのような気持ちを持って臭い対策をしておきましょう。

⚫︎ぜひとも取り入れたいミドル脂臭対策

一般的な汗対策と合わせて、内側と外側からのケアを組み合わせることがポイントになります。

・内部からのケア　

　

⚫︎食事バランスを整える

偏った食事をしてませんか？
コンビニ弁当、ファーストフード、チェーン店のお手軽丼など、動物性皮脂の摂取が多くなると、ニオイの原因となる皮脂が増えてきます。

またビタミンCやクエン酸を多く含むもの、柑橘類や梅干しや酢の物なども食事に取り入れることで、身体の酸化を抑え、ニオイの発生を抑制する効果が期待できます。

カウンセラー・和食も多く取り入れるのもいいみたいですよ

⚫︎適度な運動

あまり汗をかかない生活を送ると、汗腺の機能が低下して、ニオイの強いベタつく汗がでるようになります。

日常的にスロージョグや軽い運動をして、汗をかくようにする。また、サウナに入り汗を出してスッキリする。

●十分な睡眠とストレス対策

寝不足やストレスは皮脂の分泌を増やし、ニオイを強める可能性があります。質の良い睡眠を確保し、ストレスを溜め込まないようにしましょう。

●禁煙

喫煙は体臭を悪化させる一因となることがあります。タバコのニオイに対しても嫌悪感をいただく女性もいます。ミドル臭とタバコ臭交じりのニオイなんて受け入れられません。

・外部からのケア

● 正しい頭皮ケアを心掛ける

・ミドル脂臭は後頭部や頭頂部から発生しやすいとされています。
ミドル脂臭対策用のシャンプーを使う: ジアセチルの発生原因となる菌を殺菌し、ねっとりした頭皮脂をしっかり落とせる洗浄力の高いシャンプーを選びましょう。

・ 38〜40℃のお湯で、頭皮までしっかり予洗いします。
シャンプーをしっかり泡立て、指の腹で頭皮を優しくマッサージするように洗います。
シャンプーの洗い残しがないよう、根元から丁寧に洗い流します。2度洗いはしておきたいものです。

ミドル脂臭は後頭部や頭頂部から発生しやすいとされています。念入りに洗うようにしましょう。

・ 汗をこまめに拭く

汗をかいたら、濡れタオルやウェットシートなどでこまめに拭き取り、ニオイの発生を防ぎましょう。

これらの対策を継続的に行うことで、ミドル脂臭を軽減し、より快適な日々を送ることができます。もし気になる場合は、市販のミドル脂臭対策用のボディソープやデオドラント製品なども活用してみてください。

⚫︎まとめ

特に夏場になると気温も湿度も高くなるので、普段に比べて汗もかきやすくなり、気温が低いときよりも臭いが出やすくなり、他人も臭いを感じやすくなります。

誰もあなたのことを臭いと言ってはくれません。

先にも紹介したように、臭いは感情を揺るがす効果があります。せっかくの出会いを無駄にしないように！

ここで紹介した対策を日常的に取り入れて、素敵な出会いに臨みましょう。このブログをご覧頂いたあなたに素敵な出会いが訪れることを願っています。